Συσκευές & Αξεσουάρ
Jackfruit and mayo sandwich filling
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
spring onions/shallots trimmed and cut into thirds3
-
vegan mayonnaise (see Tips)3 tbsp
-
garlic clove1
-
mustard1 tsp
-
ground turmeric1 pinch
-
nutritional yeast (see Tips)3 tbsp
-
kala namak (black salt) (optional - see Tips)¼ tsp
-
ground black pepper1 - 2 pinches
-
cayenne pepper (optional)1 - 2 pinches
-
canned jackfruit in brine rinsed and drained (approx. 300 g after draining - see Tips)565 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
5.5 g
Θερμίδες
736.2 kJ /
175.3 kcal
Λιπαρά
10.4 g
Φυτικές ίνες
4.5 g
Υδατάνθρακες
15.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Plant to Plate
120 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGarlic and herb butter
10 λεπτ.
Tzatziki
15 λεπτ.
Barbecue sauce
1ωρ. 40 λεπτ.
Shiraz and black pepper pate
3ωρ.
Mint sauce
5 λεπτ.
Avo and egg spread
35 λεπτ.
Cheesy garlic hollandaise sauce
Καμία βαθμολογία
Spiced pear jam and chorizo
1ωρ. 35 λεπτ.
Tartare sauce
10 λεπτ.
Cashew spread (10-12 months)
5 λεπτ.
NZ mustard sauce
15 λεπτ.
Baba ghanoush
1ωρ.