Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Soupe au chou-fleur rôti et à l'huile de piment

Soupe au chou-fleur rôti et à l'huile de piment
3.7 22 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
4 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

Le chou-fleur rôti
  • 550 g de bouquets de chou-fleur
  • 3 c. à soupe huile d'olive
  • ½ c. à soupe curcuma en poudre
  • 2 pincées de sel marin
  • 2 pincées de poivre noir moulu
L'huile piment-ail
  • 2 piments rouges frais coupés en deux
  • 4 gousses d'ail
  • 1 c. à café de sel marin
  • 125 g d'huile d'olive
La soupe
  • 180 g d'oignons coupés en quatre
  • 30 g d'huile d'olive
  • 1 cube de bouillon de légumes
  • 1 c. à café de sel marin et un peu pour la finition
  • 600 g d'eau
  • 3 c. à soupe de graines de potiron
  • poivre noir moulu à ajuster en fonction des goûts

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 7 g
Θερμίδες 1587 kJ / 382 kcal
Λιπαρά 31 g
Υδατάνθρακες 11.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Hygge - saveurs du Nord 9 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Lasagne chèvre et courgette

4.6(101)

1 Std.

Tajine de légumes aux fruits secs

4.2(44)

1 Std. 15 Min

Salade d'aubergines et poivrons

4.6(109)

35 Min

Buddha bowl quinoa et fèves, carottes, navets et tofu laqué

4.3(4)

30 Min

Falafels, boulgour aux fèves et yaourt au tahini

4.2(38)

13 Std.

Cannelloni d'aubergine à la tomate

4.4(263)

1 Std. 20 Min

Okonomiyaki

4.3(26)

50 Min

Pancakes aux épinards

4.6(112)

30 Min

Galettes de lentilles, cumin et noisettes

4.1(223)

50 Min

Quinoasotto

4.6(645)

35 Min

Salade de lentilles aux asperges

4.7(101)

1 Std.

Courgettes farcies avec du riz aux tomates

4.7(542)

1 Std. 30 Min

 Εμφάνιση όλων