Muhamara dip

Muhamara dip

4.8 105 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

11 portions

Υλικά

red capsicum (approx. 2 large)
350 g
extra virgin olive oil plus extra for drizzling
100 g
bread torn in pieces
40 g
garlic cloves
2 - 4
walnuts
80 g
pomegranate molasses
40 g
lemon juice to taste
1 tsp
ground cumin
½ tsp
paprika
½ tsp
ground cayenne pepper
¼ tsp
dried chilli flakes (optional - see Tips)
1 tsp
salt to taste
½ tsp
fresh parsley or mint leaves, for garnishing (optional)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 158.6 mg

Πρωτεΐνη 2.6 g

Θερμίδες 733.8 kJ / 174.7 kcal

Λιπαρά 15.8 g

Φυτικές ίνες 2.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.9 g

Υδατάνθρακες 5.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Dips & savoury spreads 52 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Travel the Middle East 12 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Coriander chilli chutney

5 λεπτ.

Falafel with beetroot hommus

20 λεπτ.

French dressing

5 λεπτ.

Cheat's Sriracha sauce

168ωρ. 30 λεπτ.

Quick herb paste

10 λεπτ.

Red onion relish

50 λεπτ.

Beurre blanc

15 λεπτ.

Pâtè with Riesling

3ωρ.

Baked pâté

3ωρ.

Shiraz and black pepper pate

3ωρ.

Lentil bolognese (Thermomix® Spiralizer, TM5)

35 λεπτ.

Chicken halloumi salad with peri-mayo

25 λεπτ.

Εμφάνιση όλων