Muhamara dip

Muhamara dip

4.8 87 βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

11 portions

Υλικά

red capsicum (approx. 2 large)
350 g
extra virgin olive oil plus extra for drizzling
100 g
bread torn in pieces
40 g
garlic cloves
2 - 4
walnuts
80 g
pomegranate molasses
40 g
lemon juice to taste
1 tsp
ground cumin
½ tsp
paprika
½ tsp
ground cayenne pepper
¼ tsp
dried chilli flakes (optional - see Tips)
1 tsp
salt to taste
½ tsp
fresh parsley or mint leaves, for garnishing (optional)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 158.6 mg

Πρωτεΐνη 2.6 g

Θερμίδες 733.8 kJ / 174.7 kcal

Λιπαρά 15.8 g

Φυτικές ίνες 2.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.9 g

Υδατάνθρακες 5.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Dips & savoury spreads 52 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Travel the Middle East 12 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Mint sauce

5 λεπτ.

Gluten free barbecue sauce

50 λεπτ.

Tomato and onion gravy (South African)

25 λεπτ.

Layered Mexican dip

25 λεπτ.

Mustard balsamic vinegar dressing

10 λεπτ.

Traditional Worcestershire sauce

35 λεπτ.

Fermented beetroot and apple salsa

72ωρ.

Herb and garlic dip

5 λεπτ.

Chicken and thyme pâté (10-12 months)

24ωρ. 35 λεπτ.

Traditional hommus

25ωρ. 5 λεπτ.

Big Mac-style sauce

4ωρ.

Avocado dressing

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων