
Συσκευές & Αξεσουάρ
Croquettes de courgette
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
20 pièces
Υλικά
-
d'emmental coupé en morceaux100 g
-
d'oignon coupé en deux80 g
-
d'huile d'olive et un peu pour les croquettes15 g
-
de curry en poudre1 c. à café
-
courgette (300 g env.), coupée en tronçons1
-
œufs2
-
de sel à ajuster en fonction des goûts3 pincées
-
de flocons d'avoine110 g
-
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts3 pincées
-
huile d'olive
Διατροφή ανά 1 pièce
Θερμίδες
58.4 kcal /
244.1 kJ
Πρωτεΐνη
3.4 g
Λιπαρά
3.2 g
Υδατάνθρακες
3.8 g
Φυτικές ίνες
0.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Légumes & Co
65 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία