Macarrones con atún

Macarrones con atún

4.5 1.1K βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 raciones

Υλικά

80 - 100 g de queso emmental en trozos
200 g de cebolla en cuartos
50 g de aceite de oliva
400 g de tomate triturado en conserva
1 pellizco de sal
1 cucharadita de orégano seco
400 g de agua
250 g de macarrones
2 latas atún en aceite (escurrido)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Πρωτεΐνη 28.6 g

Θερμίδες 2268.6 kJ / 542.7 kcal

Λιπαρά 25 g

Φυτικές ίνες 5 g

Υδατάνθρακες 50.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

A la mesa 2022 10 Συνταγές
Ισπανία

Recetas a mi medida 100 Συνταγές
Ισπανία

Velocidad cuchara 20 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Canelones de pollo con salsa de piquillo

2 Std. 10 Min

Ensalada de pasta tricolor con hummus y fruta fresca

45 Min

Boloñesa de lentejas

2 Std.

Pasta con melón y jamón

40 Min

Lasaña de pollo y espinacas

1 Std.

Pasta corta con beicon y champiñones

45 Min

Sushi dónuts

1 Std. 10 Min

Fideuá negra de calamares

45 Min

Ensalada de espelta con salmón y verduras

45 Min

Espaguetis negros con cebolla roja y gambones

1 Std.

Rollitos de espagueti con almejas y salsa de mantequilla al limón

30 Min

Arroz integral con espinacas para dos

30 Min

Εμφάνιση όλων