Purple Cauliflower Soup

Purple Cauliflower Soup

3.2 15 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

6 portions

Υλικά

purple onion cut into pieces
2 oz
garlic clove
1
olive oil
½ oz
purple cauliflower broken into florets, outer leaves to garnish
18 - 19 oz
unsweetened almond milk plain
29 oz
lemon juice
1 tsp
salt to taste
½ tsp
ground black pepper to taste
¼ tsp
plain yogurt to serve

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 5 g

Θερμίδες 494 kJ / 118 kcal

Λιπαρά 9 g

Φυτικές ίνες 3 g

Υδατάνθρακες 8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Healthier Eating 9 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tuscan White Bean Stew

1 h

Tomato Soup

40 min

Pasta Fagioli Soup

40 min

One Pot Ravioli Soup

30 min

Green Asparagus Soup with Spicy Pine Nuts

1 h 10 min

Slow Cooked White Chicken Chili

2 h 10 min

Italian Wedding Soup

1 h 15 min

Lablabi (Tunisian Chickpea Soup)

No ratings

Chorba frik (Freekeh and Chickpea Soup)

No ratings

Spicy Sweet Potato and Kale Soup

40 min

Zucchini Soup

25 min

Tomato Soup with Burrata

35 min

Εμφάνιση όλων