Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Mushroom Dashi Broth
- 16 oz cremini mushrooms
- 50 oz water
- 1 oz kombu seaweed
Toasted Coconut Cinnamon Broth
- 16 oz fresh mushrooms, e.g. nameko, stems trimmed
- 2 oz tamari sauce
- 2 ½ cinnamon sticks, toasted (see Tip)
- 3 oz toasted coconut
Dumpling Filling
- 44 oz water, divided
- 17 ½ oz kabocha squash, peeled, deseeded and cubed (1 in.)
- 1 oz tamari sauce
- ½ oz rice vinegar
- ½ oz coconut oil
-
1 ½
tsp grated fresh ginger, to taste
(προαιρετικό πεδίο)
ή 1 ½ tsp ginger paste, to taste (προαιρετικό πεδίο) - ½ oz agave (προαιρετικό πεδίο)
- 20 wonton wrappers (round)
-
microgreens
ή edible flowers
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 1104.3 kJ / 263.9 kcal
- Πρωτεΐνη
- 10.9 g
- Υδατάνθρακες
- 36.6 g
- Λιπαρά
- 10.4 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 8.2 g
- Φυτικές ίνες
- 3.6 g
- Νάτριο
- 979.6 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνChicken Noodle Soup
50 min
Gazpacho
1 godz. 15 min
Creamy Tomato Soup
30 min
Vegetable Soup
35 min
Tomato Soup with Grilled Cheese Second Bowl
40 min
Cream of Parsnips with Maple Syrup and Prosciutto
45 min
Yucatan Style Sopa de Lima
40 min
Creamy Pea Soup
40 min
Salmon Miso Soup
30 min
Tomato Soup with Grilled Cheese Sandwiches
40 min
Golden Beet Gazpacho
50 min
Spicy Udon Noodles with Tempeh (Matthew Kenney)
5h 40min