Mantou Buns with Butternut Squash Soup
TM6

Mantou Buns with Butternut Squash Soup

4.4 (80 βαθμολογίες)

Υλικά

Mantou Buns

  • 1 ½ tsp active dry yeast
  • 1 ½ oz brown sugar
  • 8 ½ oz water
  • 18 oz all-purpose flour, plus extra to dust
  • 2 tsp vegetable oil, plus extra to grease
  • 1 tsp salt

Butternut Squash Soup

  • 1 oz unsalted butter, cold, cubed (1 in.)
  • 1 oz yellow onion
  • 14 oz butternut squash, peeled, de-seeded, cubed (2 in.)
  • 3 ½ oz russet potatoes, peeled, cubed (1 in.)
  • 2 oz raw cashews
  • 24 oz water (see Tip)
  • salt, to taste
  • white pepper, to taste
  • mixed fresh herbs, to garnish

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
1014 kJ / 242 kcal
Πρωτεΐνη
6 g
Υδατάνθρακες
43 g
Λιπαρά
5 g
Κορεσμένα λιπαρά
1 g
Φυτικές ίνες
1 g
Νάτριο
200 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων