Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Mantou Buns
- 1 ½ tsp active dry yeast
- 1 ½ oz brown sugar
- 8 ½ oz water
- 18 oz all-purpose flour, plus extra to dust
- 2 tsp vegetable oil, plus extra to grease
- 1 tsp salt
Butternut Squash Soup
- 1 oz unsalted butter, cold, cubed (1 in.)
- 1 oz yellow onion
- 14 oz butternut squash, peeled, de-seeded, cubed (2 in.)
- 3 ½ oz russet potatoes, peeled, cubed (1 in.)
- 2 oz raw cashews
- 24 oz water (see Tip)
- salt, to taste
- white pepper, to taste
- mixed fresh herbs, to garnish
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 1014 kJ / 242 kcal
- Πρωτεΐνη
- 6 g
- Υδατάνθρακες
- 43 g
- Λιπαρά
- 5 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 1 g
- Φυτικές ίνες
- 1 g
- Νάτριο
- 200 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνChicken Fajita Soup
50 Min
Split Pea Soup
1sa 25 dk
Loaded Potato Soup
30 Min
Avgolemono (Greek-style Chicken Soup)
40 Min
Maple Sweet Potato Soup with Parmesan Croutons
45 Min
Tortilla Soup
25 Min
Vietnamese Chicken Pho
1 Std. 10 Min
Sopa de Crema de Queso (Cheese Soup)
25 Min
Yucatan Style Sopa de Lima
40 Min
Maple and Brown Butter Roasted Butternut Soup
1 Std. 15 Min
Spring Pea Green Soup
15 Min
Matzo Ball Soup
1 Std. 20 Min