Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1300 g di acqua
- 1 cucchiaino di sale
- 280 g di riso basmati
- 3 carote, pelate e a rondelle
- 1 zucchina a rondelle
- 20 g di porro a rondelle
- 20 g di farina tipo 00
- 20 g di burro
- 5 g di curry in polvere
- 300 g di latte
- Διατροφή
- ανά 1 porzione
- Θερμίδες
- 1050 kJ / 251 kcal
- Πρωτεΐνη
- 5.9 g
- Υδατάνθρακες
- 45.7 g
- Λιπαρά
- 4.9 g
- Φυτικές ίνες
- 1.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Pasta alla gricia
30min
Riso basmati con zucchine, pepe e coriandolo
35 Min
Mezze penne integrali risottate alla norma
50min
Pasta con lenticchie rosse e salsiccia
35 Min
Riso e verze
1h 10min
Scialatielli con pesto di cicorie su purea di fave
55min
Pad thai
45min
Minestra lenticchie e spinaci
50min
Orzotto al radicchio rosso
40min
Gnocchi di broccoli
1h
Cous cous zucca e feta
40min
Insalata di riso integrale, tonno e zucchine
40min