Timballo di riso con verdure in salsa curry

Timballo di riso con verdure in salsa curry

3.0 45 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

6 porzioni

Υλικά

1300 g di acqua
1 cucchiaino di sale
280 g di riso basmati
3 carote pelate e a rondelle
1 zucchina a rondelle
20 g di porro a rondelle
20 g di farina tipo 00
20 g di burro
5 g di curry in polvere
300 g di latte

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Πρωτεΐνη 5.9 g

Θερμίδες 1050 kJ / 251 kcal

Λιπαρά 4.9 g

Φυτικές ίνες 1.9 g

Υδατάνθρακες 45.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Incaricate in cucina 10 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Riso basmati con zucchine, pepe e coriandolo

35 Min

Riso con pollo e verdure

30 Min

Insalata di riso integrale, tonno e zucchine

40 Min

Spaghetti al nero con ragù di seppie

50 Min

Pasta fredda al pesto di peperoni, menta e mandorle

1 Std. 30 Min

Conchiglie al sugo di cavolfiore in bianco

35 Min

Quinoa e lenticchie con zucchine e uvetta

1 Std. 5 Min

Farfalle al sugo di piselli e prosciutto

45 Min

Pasta con crema di fave e salmone

35 Min

Spaghetti integrali con crema di lenticchie e carote

45 Min

Tortiglioni piccanti risottati zucchine, gamberoni e curcuma

40 Min

Riso basmati integrale con macinato magro e verdure

40 Min

Εμφάνιση όλων