Συσκευές & Αξεσουάρ
Zupa krem z jarmużu
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
150 g cebuli przekrojonej na pół
-
70 g salami pokrojonego na 1,5 cm kawałki
-
1 ząbek czosnku
-
10 g oliwy z oliwek
-
1 łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
150 g jarmużu bez twardych części, pokrojonego na kawałki
-
180 g ziemniaków, mączystych pokrojonych na 2-3 cm kawałki
-
700 g wody
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone2 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
100 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
sól do smaku
-
pieprz czarny, mielony do smaku
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
343 mg
Πρωτεΐνη
7.3 g
Θερμίδες
1027.1 kJ /
245.5 kcal
Λιπαρά
17.7 g
Φυτικές ίνες
3.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
8.2 g
Υδατάνθρακες
16.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
JARMUŻ
11 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνAzjatycka zupa warzywna z tofu
1 Std. 30 Min
Zupa z trzech główek czosnku
1 Std. 30 Min
Krupnik na cielęcinie z kaszą jaglaną
1 Std. 15 Min
Zupa Pho ze spiralizowaną rzodkwią (TM6, TM7)
50 Min
Zupa z kapusty z pulpetami z kurczaka
45 Min
Barszcz na zakwasie z uszkami
123 Std. 50 Min
Toskańska zupa fasolowa
50 Min
Soljanka (solanka) z kapustą i kiełbasą
1 Std. 30 Min
Wigilijna zupa grzybowa z łazankami
1 Std. 15 Min
Zupa ziemniaczana z orzechowym wegańskim pesto
50 Min
Zupa kapuściano-paprykowa z szynką drobiową
40 Min
Kremowa zupa batatowo-pomarańczowa
30 Min