Tofu Ramen Bowl

Tofu Ramen Bowl

4.4 112 βαθμολογίες

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 55 λεπτ.

4 portions

Υλικά

scallions white parts, halved, green parts, thinly sliced, to garnish (see Tip)
6
ginger peeled, in pieces
1 oz
sesame oil plus extra to brush
1 oz
fresh cremini mushrooms sliced (¼ in.)
6 oz
soy sauce plus extra to brush
1 oz
vegetable broth
48 oz
tofu, firm sliced in planks (½ in.)
16 oz
whole eggs
4
dried ramen noodles
2 packages
carrots peeled, julienned
3 oz
sesame seeds to garnish

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 6 mg

Πρωτεΐνη 30 g

Θερμίδες 2192 kJ / 524 kcal

Λιπαρά 29 g

Φυτικές ίνες 164 g

Κορεσμένα λιπαρά 7 g

Υδατάνθρακες 41 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cheap Eats 10 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Coconut Dhal

25 Min

Kale, Broccolini and Cranberries with Almonds

40 Min

Lemon Pasta

35 Min

Kids Rainbow Veggie Pizza

1 Std. 40 Min

Southern Mac & Cheese

30 Min

Eggplant Sauté

30 Min

Crunchy Salad with Green Goddess Dressing (Diabetes)

20 Min

Fettuccine Alfredo

40 Min

Cauliflower Steaks

45 Min

Potato Pancakes

45 Min

Curried Lentils

5 Std. 15 Min

Tex-Mex Bowl

50 Min

Εμφάνιση όλων