Συσκευές & Αξεσουάρ
BBQ Pulled Jackfruit with Coleslaw
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 portions
Υλικά
Coleslaw
-
radishes stems removed, in pieces (½ in.)3 oz
-
carrots in pieces (½ in.)3 oz
-
lacinato kale ribs removed, in pieces (½ in.)3 oz
-
red onion1 oz
-
olive oil1 oz
-
unsweetened almond milk plain1 oz
-
apple cider vinegar1 tbsp
-
honey1 tsp
-
Dijon mustard¼ tsp
-
salt½ tsp
-
ground black pepper1 pinch
BBQ Pulled Jackfruit
-
red onion in pieces3 oz
-
garlic cloves2
-
olive oil½ oz
-
bbq sauce3 oz
-
water1 oz
-
brown sugar2 tbsp
-
paprika1 tsp
-
chili powder to taste½ tsp
-
salt½ tsp
-
ground black pepper⅛ tsp
-
jackfruit, canned in brine rinsed, drained14 oz
-
hamburger buns6
-
red onions thinly sliced, to serve3 oz
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
786.4 mg
Πρωτεΐνη
5.9 g
Θερμίδες
1308.5 kJ /
312.7 kcal
Λιπαρά
9.1 g
Φυτικές ίνες
3.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.4 g
Υδατάνθρακες
53.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Healthier Eating
9 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Simple Ideas
179 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνChickpea Patties with Lemon Kale Salad
55 Min
Illinois Pierogi
2 Std. 30 Min
Potato Pancakes
45 Min
Classic Swiss Fondue
15 Min
Artichoke Fettuccine Alfredo
Keine Bewertungen
Wild Rice Salad with Miso Vinaigrette
1 Std. 15 Min
Vegan Eggplant Massaman Curry
Keine Bewertungen
Mushroom Taco Filling
35 Min
Potato Pancakes
45 Min
Black Bean Walnut Patties
35 Min
Eggplant, Spinach & Lentil Curry
25 Min
Vegan Mac and Cheese (TM7)
20 Min