Συσκευές & Αξεσουάρ
Quiche de tomate, queijo e manjericão
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 doses
Υλικά
Massa
-
farinha200 g
-
manteiga90 g
-
água40 g
-
sal½ c. chá de
-
açúcar½ c. chá de
-
manjericão só as folhas15 g
Recheio
-
queijo parmesão cortado em pedaços50 g
-
azeite40 g
-
tomate-cereja cortado em metades500 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
ovos3
-
250 g natas de sojanatas250 g
-
manjericão só as folhas, mais q.b. p/ guarnecer10 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Πρωτεΐνη
11 g
Θερμίδες
2195 kJ /
525 kcal
Λιπαρά
40 g
Φυτικές ίνες
2 g
Υδατάνθρακες
29 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Revista Março 2019
73 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Rockstars
10 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalada de beterraba e morango
5 λεπτ.
Caril de cogumelos vegan com curcuma e piripíri
25 λεπτ.
Sopa de favas e hortelã
45 λεπτ.
Hambúrgueres de lentilhas da Sena
2ωρ. 50 λεπτ.
Omeleta branca com espinafres e cogumelos
50 λεπτ.
Dal makhani - Lentilhas com manteiga
8ωρ. 50 λεπτ.
Couve-flor assada com puré de grão
1ωρ.
Dahl de lentilhas, amêndoa e cebola roxa
2ωρ. 40 λεπτ.
Abóbora com risoto
1ωρ. 5 λεπτ.
Cogumelos recheados
40 λεπτ.
Bahji de cebola
30 λεπτ.
Chamuças
1ωρ. 30 λεπτ.