Fermented beetroot dip
TM6 TM5

Fermented beetroot dip

5.0 (6 βαθμολογίες)

Υλικά

Soaking

  • 200 g raw cashews (see Tips)
  • 1 tsp salt
  • filtered water, for soaking

Beetroot dip

  • 500 g beetroot (approx. 3 beetroots), peeled and cut into pieces (approx. 3 cm)
  • salt, to season
  • ground black pepper, to season
  • 2 tbsp extra virgin olive oil, plus extra for covering dip
  • 1 garlic clove
  • 2 dairy free probiotic capsules, contents only (see Tips)

Διατροφή
ανά 660 g
Θερμίδες
6546.7 kJ / 1564.7 kcal
Πρωτεΐνη
44.6 g
Υδατάνθρακες
109.5 g
Λιπαρά
115.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
19.8 g
Φυτικές ίνες
20.7 g
Νάτριο
2740.9 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων