Pão de centeio e aveia
TM6 TM5 TM31

Pão de centeio e aveia

4.4 (84 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 50 g flocos de aveia, mais q.b. p/ polvilhar
  • 120 g farinha tipo 65
  • 100 g farinha de centeio
  • 1 c. chá de sal
  • 200 g água
  • 10 g mel
  • 20 g fermento de padeiro fresco
    ή 2 c. chá de fermento de padeiro seco
  • Azeite q.b. p/ untar
  • 1 clara de ovo

Διατροφή
ανά 100 g
Θερμίδες
867 kJ / 207 kcal
Πρωτεΐνη
6 g
Υδατάνθρακες
42 g
Λιπαρά
1 g
Φυτικές ίνες
3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων