Risoto de couve e favas
TM5 TM31 TM6

Risoto de couve e favas

4.2 (12 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 45 g queijo parmesão
  • 10 g salsa
  • 50 g manteiga
  • 100 g chalota
  • 300 g couve roxa cortada em pedaços
  • 3 dentes de alho
  • 300 g favas descongeladas s/ pele
    ή 300 g favas frescas s/ pele
  • 50 g vinho branco seco
  • 320 g arroz p/ risoto
  • 1 c. chá de caldo de legumes caseiro
    ή 1 cubo de caldo de legumes
  • ½ c. chá de sal
  • 750 g água
  • 50 g crème fraîche

Διατροφή
ανά 1 dose
Θερμίδες
1611 kJ / 385 kcal
Πρωτεΐνη
12 g
Υδατάνθρακες
52 g
Λιπαρά
14 g
Φυτικές ίνες
6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων