Tropical smoothie bowl

Tropical smoothie bowl

4.7 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

4 portions

Υλικά

2 c. à café rases de klamath en poudre

2 c. à café rases de spiruline en poudre
130 g de banane (1 banane)
80 - 100 g d'avocat (1 avocat)
50 g de myrtilles
300 g de crème d'amande
250 g de boisson végétale à l'amande à boire
8 dattes dénoyautées coupées en dés
100 g de kiwis coupé en rondelles
30 g de cerneaux de noix
20 g de noix de coco râpée

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 18.8 g

Θερμίδες 3062.2 kJ / 733.5 kcal

Λιπαρά 56 g

Φυτικές ίνες 8 g

Υδατάνθρακες 34.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Super aliments 10 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Porridge au chocolat et à la poire à préparer la veille

20min

Porridge au yaourt et aux fruits rouges

10min

Smoothie bowl à la framboise et aux graines de chia

10min

Smoothie au yaourt grec

5min

Mouna à l'orange, citron et fleur d'oranger

5h 35min

Roulés au cheddar, bacon et oignons caramélisés

3h 25min

Smoothie bowl tropical aux framboises et aux graines de chanvre

15min

Barres énergétiques noix de cajou et dattes

20min

Confiture pomme et citron à la vanille

40min

Pancake complet au cottage cheese et chou vert

45min

Baguette feuilletée

4h

Porridge aux fruits rouges

15min

Εμφάνιση όλων