Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 6 ovos
- 1000 g água
- 100 g manteiga
- 300 g cebola cortada em rodelas
- 800 g leite
- 70 g farinha tipo 65
- 1 c. chá de mostarda
- ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- Διατροφή
- ανά 1 dose
- Θερμίδες
- 1468.9 kJ / 351.1 kcal
- Πρωτεΐνη
- 14.1 g
- Υδατάνθρακες
- 20.4 g
- Λιπαρά
- 23.9 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 13.2 g
- Φυτικές ίνες
- 1.2 g
- Νάτριο
- 365.3 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνBolonhesa de lentilhas
35 phút
Estufado de tofu
30 phút
Chilli de cogumelos
35 phút
Chili com seitan
25 Min
Lasanha de lentilhas vegan
2h 20 phút
Sopa de couve-flor e grão-de-bico
50 phút
Cuscuz de Legumes
25 Min
Sopa de cenoura e aipo com azeite de ervas
45 Min
Salada fresca de arroz integral
1 Std.
Quiche vegetariana com espinafres e pimentos
1 Std.
Sopa de feijão com arroz
50 phút
Guisado de grão, batata doce e espinafres
40 Min