Gemüsepfanne mit Zitrone und Honig
TM6 TM5

Gemüsepfanne mit Zitrone und Honig

3.9 (175 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 500 g Wasser
  • 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
    ή 1 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
  • 800 g Gemüse, gemischt, in mundgerechten Stücken (z. B. Möhren, Zucchini, Zuckererbsen, Paprika, Champignons, Brokkoli etc.)
  • 1 Zwiebel, halbiert
  • 1 Knoblauchzehe
  • 1 Chilischote
  • 1 Stück Ingwer, frisch, walnussgroß, in dünnen Scheiben
  • 2 TL Sesamöl
  • 1 EL Honig
  • 1 EL Sojasauce
  • 1 EL Zitronensaft

Διατροφή
ανά 1 Portion
Θερμίδες
380 kJ / 90 kcal
Πρωτεΐνη
5 g
Υδατάνθρακες
11 g
Λιπαρά
3 g
Φυτικές ίνες
5.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων