Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1 garlic clove
- 100 g light soy sauce
- 100 g Chinese black bean sauce
- 200 g honey
- 30 g rice wine vinegar
- 2 tsp sesame oil
- 1 tsp Chinese five spice powder
- 2 tsp Sriracha sauce
- 2 tsp cornflour
- 8 dried pitted prunes
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 194.1 kJ / 46.2 kcal
- Πρωτεΐνη
- 0.5 g
- Υδατάνθρακες
- 10.1 g
- Λιπαρά
- 0.6 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0 g
- Φυτικές ίνες
- 0 g
- Νάτριο
- 41.3 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνHollandaise sauce
15 min.
Diane sauce
20 min.
Tomato passata
1h 40min
Cooked mayonnaise
5 min
Hollandaise sauce (TM6 - Serves 2-4)
15 min.
Teriyaki sauce
25min
Mango, ginger and chilli chutney
25h 10min
Pizza sauce
30 min.
Hommus
15 min.
Basil pesto
10 min.
Herb and garlic dip
10 min.
Béchamel sauce (TM6 )
15 min.