Συσκευές & Αξεσουάρ
Butternut au pesto de graines de courge
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
40 g de pecorino en cubes de 2 cm
-
30 g de persil frais effeuillé et séché
-
60 g de graines de courge décortiquées
-
60 g d'huile de tournesol pressée à froid
-
½ jus de citron fraîchement pressé
-
1000 g d'eau
-
600 g de courge butternut pelée et en cubes de 3 cm
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
12 g
Θερμίδες
1299 kJ /
314 kcal
Λιπαρά
27 g
Υδατάνθρακες
4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Cuisiner avec Thermomix Plats végétariens & accompagnements
14 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTatin d'aubergine
1 Std. 5 Min
Tarte chèvre, pomme et oignon
2 Std. 15 Min
Crumble d'endives au roquefort
1 Std. 5 Min
Macaroni à la montagnarde
45 Min
Quesadilla courge, cheddar, guacamole et œuf au plat
25 Min
Omelette aux champignons et aux herbes
30 Min
Lasagne véganes aux lentilles
2 Std. 20 Min
Riz fondant aux légumes
25 Min
Pâtes au pesto, tomates cerise et basilic
35 Min
Œufs cocotte à la florentine
50 Min
Tarte aux légumes et gorgonzola sans gluten
1 Std. 10 Min
Lasagne végétariennes à la courge et aux blettes
1 Std.