Gratin de brocoli au parmesan

Gratin de brocoli au parmesan

4.4 652 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.

4 portions

Υλικά

100 g de parmesan coupé en dés (1 cm)
30 g d'amandes décortiquées
500 g d'eau
600 g de brocoli, détaillé en bouquets
30 g de beurre
30 g de farine
300 g de boisson végétale à l'amande
sel
poivre moulu

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 17 g

Θερμίδες 1269 kJ / 305 kcal

Λιπαρά 21 g

Υδατάνθρακες 11 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cuisiner avec Thermomix Plats végétariens & accompagnements 14 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Gratin de chou-fleur

55 Min

Quiche de pomme de terre et poireaux

1 Std. 15 Min

Gratin d'oignons et de poireaux en brick

1 Std.

Soupe de nouilles au tofu fumé, épinards et champignons de Paris

35 Min

Dhal de lentilles vertes à la courge

55 Min

Soufflé au beaufort et aux noisettes

45 Min

Tartelette aux radis et fromage frais

50 Min

Œufs au nid à la purée de chou-fleur

50 Min

Gratin de potiron aux châtaignes

1 Std. 10 Min

Dahl de lentilles corail, épinards et courge à l'indienne

25 Min

Roulés d’aubergine farcis à la sauce tomate

1 Std.

Crumble d'endives au roquefort

1 Std. 5 Min

Εμφάνιση όλων