Chilli crab pasta

Chilli crab pasta

4.0 30 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 portions

Υλικά

olive oil plus extra for drizzling
20 g
eschalots
3
garlic cloves to taste
2 - 3
fresh flat-leaf parsley leaves only
4 sprigs
fresh long red chillies trimmed and cut into halves, to taste
2 - 3
white wine
50 g
cooked crab meat (see Tips)
280 g
cherry tomatoes cut into halves
200 g
salt
1 tsp
boiling water
1000 g
angel hair pasta
200 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 927.2 mg

Πρωτεΐνη 21.3 g

Θερμίδες 1658.4 kJ / 394.9 kcal

Λιπαρά 9.4 g

Φυτικές ίνες 14.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.4 g

Υδατάνθρακες 48.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Meals in a Flash 91 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Cajun pork rice

1ωρ. 15 λεπτ.

All-in-one creamy vegetable pasta (Diabetes)

40 λεπτ.

Chilli chicken and greens in coconut broth

50 λεπτ.

Carrot gnocchi with zucchini cream

1ωρ. 15 λεπτ.

Black bean spaghetti bolognese (gut health)

45 λεπτ.

South African yellow rice using rice mode

20 λεπτ.

Biryani-style rice

1ωρ. 5 λεπτ.

Meat-free mushroom lasagne

1ωρ. 30 λεπτ.

Baked salmon sushi cups

30 λεπτ.

One pot pasta with chorizo (open bowl)

35 λεπτ.

Udon with chicken and mushrooms

50 λεπτ.

Chicken with almonds

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων