Συσκευές & Αξεσουάρ
Chilli crab pasta
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
olive oil plus extra for drizzling20 g
-
eschalots3
-
garlic cloves to taste2 - 3
-
fresh flat-leaf parsley leaves only4 sprigs
-
fresh long red chillies trimmed and cut into halves, to taste2 - 3
-
white wine50 g
-
cooked crab meat (see Tips)280 g
-
cherry tomatoes cut into halves200 g
-
salt1 tsp
-
boiling water1000 g
-
angel hair pasta200 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
927.2 mg
Πρωτεΐνη
21.3 g
Θερμίδες
1658.4 kJ /
394.9 kcal
Λιπαρά
9.4 g
Φυτικές ίνες
14.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.4 g
Υδατάνθρακες
48.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Meals in a Flash
91 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνHainanese chicken rice with vegetable soup and steamed egg
1hod. 25min.
Creamy miso mushroom udon
45min.
Ricotta gnocchi
2hod.
Chicken Katsu Sandwich Sushi (Onigirazu)
1hod. 30min.
Chilli chicken and greens in coconut broth
50min.
Risotto verde
45min.
French onion pasta
45min.
South African yellow rice
20min.
Gluten free pasta
50min.
Smoked trout pasta with lemon and capers
35min.
Pilau rice using rice mode
40min.
Silverbeet and mushroom pasta (TM6)
30min.