Patatas guisadas con calamares
TM5 TM31 TM6

Patatas guisadas con calamares

4.3 (648 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 300 g de cebolla en cuartos
  • 50 g de aceite de oliva
  • 500 g de calamares frescos (en trozos o anillas)
  • ½ cucharadita de colorante amarillo
  • 1 hoja de laurel seca
  • 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
  • 500 g de patatas chascadas
  • 30 g de arroz de grano redondo
  • 50 g de vino blanco
  • 300 g de caldo de pescado

Διατροφή
ανά 1 ración
Θερμίδες
1421 kJ / 340 kcal
Πρωτεΐνη
21.6 g
Υδατάνθρακες
31.3 g
Λιπαρά
14.2 g
Φυτικές ίνες
3.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων