Buffalo Chicken Quinoa Fritters

Buffalo Chicken Quinoa Fritters

4.0 9 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

12 pieces

Υλικά

Blue Cheese Dipping Sauce

mayonnaise
2 oz
Greek yogurt
2 oz
blue cheese
2 oz
whole milk as needed
1 - 2 oz

Buffalo Fritters

hot sauce
5 oz
unsalted butter cut into pieces
2 oz
Worcestershire sauce
1 tsp
quinoa
3 ½ oz
water
35 oz
chicken thighs, air-chilled, boneless, skinless
16 oz
carrots cut into pieces
2 oz
celery cut into pieces
2 oz
panko bread crumbs
3 oz
large egg
1
oil to fry

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 piece

Νάτριο 269.1 mg

Πρωτεΐνη 9.7 g

Θερμίδες 863.3 kJ / 206.3 kcal

Λιπαρά 13.4 g

Φυτικές ίνες 1.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 4.9 g

Υδατάνθρακες 11.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Tasty Chicken 11 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Fricase de Pollo (Chicken Fricassee)

5ωρ. 5 λεπτ.

Turkey Taco Meat Filling

35 λεπτ.

Holiday Brisket

6ωρ. 55 λεπτ.

Chicken Pesto Tagliatelle

1ωρ. 5 λεπτ.

Philly Cheesesteak

50 λεπτ.

Korean Beef Sauté

1ωρ. 25 λεπτ.

Baked Pork Tenderloin with Rice

1ωρ. 20 λεπτ.

Whole Wheat Bread, Spread and Chicken Meatballs

1ωρ. 45 λεπτ.

Baked Piri Piri Chicken with Chopped Vegetable Salad

7ωρ. 20 λεπτ.

Mediterranean Lamb Burger

45 λεπτ.

Rolled Frittata

55 λεπτ.

Tex-Mex Tortillas with Shredded Pork and Black Beans

1ωρ. 20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων