Συσκευές & Αξεσουάρ
Couscous with Lamb and Vegetables
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
cilantro roughly chopped4 sprigs
-
fresh parsley, leaves only4 sprigs
-
onions quartered4 oz
-
lamb shoulder cut into pieces (1½ in.)16 - 17 ½ oz
-
salt divided3 tsp
-
freshly ground black pepper to taste½ tsp
-
olive oil divided2 oz
-
carrots5 oz
-
turnips3 oz
-
zucchini7 oz
-
couscous10 ½ oz
-
water divided29 ½ oz
-
ground cinnamon1 ½ tsp
-
dried ground ginger1 tsp
-
raisins3 ½ oz
-
canned garbanzo bean drained9 oz
-
ground saffron1 pinch
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
35.1 g
Θερμίδες
3835.4 kJ /
916.7 kcal
Λιπαρά
43 g
Υδατάνθρακες
101 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBourbon Butter Basted Roast Turkey
28h 20min
Cochinita Pibil
4h
Chicken Tikka Bowls with Kachumber
2h 50min
Chicken Roulade with Prosciutto and Cheese
1h 5min
Perfect Roast Turkey and Gravy (Bill Yosses)
55h
Peach Glazed Ham
1h 15min
Pozole Verde
2h
Beef Tenderloin with Parmesan Horseradish Sauce
55min
Korean Style Pork Chops with Spicy Rice and Steamed Bok Choy
1h 5min
Rajas and Cheese Tamales with Salsa Verde
3h 10min
Beef Stroganoff
40min
Florentine Meatballs and Linguine
Nessuna valutazione