Συσκευές & Αξεσουάρ
Apricot chicken risotto
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
fresh thyme leaves only3 sprigs
-
fresh flat-leaf parsley leaves only3 sprigs
-
garlic cloves2
-
piece fresh ginger peeled (optional)1 cm
-
brown onion100 g
-
olive oil40 g
-
carrot cut into pieces100 g
-
red capsicum deseeded and cut into pieces120 g
-
chicken thigh fillet cut into cubes (3 cm)500 g
-
canned apricot nectar400 g
-
water300 g
-
Chicken stock paste (see Tip)1 ½ tbsp
-
Arborio rice300 g
-
frozen green peas to taste80 g
-
salt to taste1 - 2 pinches
-
ground black pepper to taste1 - 2 pinches
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
847.2 mg
Πρωτεΐνη
19.7 g
Θερμίδες
1649.2 kJ /
392.7 kcal
Λιπαρά
14.4 g
Φυτικές ίνες
3.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.4 g
Υδατάνθρακες
44.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνHainanese chicken rice with vegetable soup and steamed egg
1ωρ. 25 λεπτ.
Creamy miso mushroom udon
45 λεπτ.
Ricotta gnocchi
2ωρ.
Chicken Katsu Sandwich Sushi (Onigirazu)
1ωρ. 30 λεπτ.
Chilli chicken and greens in coconut broth
50 λεπτ.
Risotto verde
45 λεπτ.
French onion pasta
45 λεπτ.
South African yellow rice
20 λεπτ.
Gluten free pasta
50 λεπτ.
Smoked trout pasta with lemon and capers
35 λεπτ.
Pilau rice using rice mode
40 λεπτ.
Silverbeet and mushroom pasta (TM6)
30 λεπτ.