Συσκευές & Αξεσουάρ
Apricot chicken risotto
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
fresh flat-leaf parsley leaves only3 sprigs
-
garlic cloves2
-
brown onion100 g
-
fresh thyme leaves only3 sprigs
-
piece fresh ginger peeled (optional)1 cm
-
olive oil40 g
-
carrot cut into pieces100 g
-
red capsicum deseeded and cut into pieces120 g
-
skinless chicken thigh fillets cut into cubes (3 cm)500 g
-
canned apricot nectar400 g
-
water300 g
-
Arborio rice300 g
-
Chicken stock paste (see Tip)1 ½ tbsp
-
frozen green peas to taste80 g
-
salt to taste1 - 2 pinches
-
ground black pepper to taste1 - 2 pinches
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
847.2 mg
Πρωτεΐνη
19.7 g
Θερμίδες
1649.2 kJ /
392.7 kcal
Λιπαρά
14.4 g
Φυτικές ίνες
3.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.4 g
Υδατάνθρακες
44.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLasagne with fresh spinach pasta
2ωρ. 20 λεπτ.
Butternut and bacon macaroni cheese
1ωρ. 30 λεπτ.
Tomato and mushroom spaghetti
30 λεπτ.
Carrot gnocchi with zucchini cream
1ωρ. 15 λεπτ.
South African yellow rice using rice mode
20 λεπτ.
Chicken Caesar pasta salad
55 λεπτ.
Chicken Katsu Sandwich Sushi (Onigirazu)
1ωρ. 30 λεπτ.
Gluten free pasta
50 λεπτ.
Leek, chilli and chorizo sauce
40 λεπτ.
Quick fix noodles
15 λεπτ.
Traditional fried rice (Nasi Goreng Tek-Tek)
20 λεπτ.
3 cheese lasagne
1ωρ. 50 λεπτ.