Pimientos rellenos de arroz integral

Pimientos rellenos de arroz integral

3.7 18 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

6 raciones

Υλικά

200 g de arroz integral
1200 g de agua (y algo más para el remojo)
1 cucharadita de sal
4 - 5 pimientos (rojo, amarillo, verde)
80 g de cebolla roja en trozos
1 trozo de jengibre fresco (προαιρετικό πεδίο) de 1 cm
80 g de aceitunas verdes sin hueso
3 guindillas verdes en vinagre
2 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
2 ramitas de menta fresca (hojas y parte del tallo)
40 g de nueces peladas troceadas
20 g pipas de calabaza
3 - 4 cucharadas de mayonesa
crema de balsámico (para decorar)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Πρωτεΐνη 5.4 g

Θερμίδες 1074 kJ / 257 kcal

Λιπαρά 13.3 g

Φυτικές ίνες 3.5 g

Υδατάνθρακες 29.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cocina vegetariana - Platos principales 5 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Crema de verduras y ortigas con granola

1h 15min

Guiso de lentejas etíope (Misir wat)

35min

Verduras gratinadas con salsa de queso azul

1h 30min

Guiso de verduras italiano

40min

Pizza con masa de brócoli

1h

Pastel de patata con kale

1h 40min

Gözleme de berenjena, espinacas y feta

1h 45min

Ensalada de bulgur con rúcula, melocotón y aguacate

35min

Tortitas de garbanzo con hummus

20min

Lasaña de soja a la florentina

1h 30min

Arroz con tomate y verduras

1h 15min

Focaccia con pesto de albahaca, mozzarella y tomate fresco

3h 20min

Εμφάνιση όλων