Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 750 g de vinagre de vino blanco
- 250 g de vino blanco
- 1 cucharada de sal
- 10 - 12 corazones de alcachofa frescos (de aprox. 50 g c/u)
- 1 cucharadita de ajo en polvo
- 2 hojas de laurel secas desmenuzadas
- 3 pellizcos de perejil seco
- 1 pellizco de romero seco desmenuzado
- 10 granos de pimienta negra
- 80 g de aceite de oliva (y algo más para cubrir)
- agua
- Διατροφή
- ανά 100 g
- Θερμίδες
- 1230 kJ / 294 kcal
- Πρωτεΐνη
- 3.4 g
- Υδατάνθρακες
- 12.3 g
- Λιπαρά
- 20.1 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 2.8 g
- Φυτικές ίνες
- 5.4 g
- Νάτριο
- 1490.7 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Verduras al vapor con kéfir
45min
Salteado de verduras al curry
30min
Judías verdes a la carbonara
40min
Judías verdes salteadas con tomates cherry
30min
Manojos de judías verdes, patatas y mantequilla de tomillo
50min
Coles de bruselas asadas
45min
Verduras al vapor con rúcula
25min
Coles de Bruselas a la mostaza
20min
Puré de coliflor
40min
Judías verdes con salsa bechamel al curry
30min
Berenjenas al ajillo
50min
Pimientos al vapor al ajillo
3u. 35min