Συσκευές & Αξεσουάρ
Zupa z ciecierzycy (Revithia)
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 9ωρ. 25 λεπτ.
6 porcji
Υλικά
-
250 g ciecierzycy, suszonej
-
woda do namoczenia ciecierzycy
-
300 g cebuli przekrojonej na pół
-
50 g oliwy z oliwek
-
2 - 3 ząbki czosnku
-
2 łyżeczki soli
-
2 liście laurowe, suszone
-
100 g wody
-
30 g mąki pszennej
-
20 - 40 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
2 gałązki natki pietruszki, świeżej tylko liście
-
2 łyżeczki oregano, suszonego
-
1 łyżeczka tymianku, suszonego
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
661.7 mg
Πρωτεΐνη
10 g
Θερμίδες
1063.5 kJ /
254 kcal
Λιπαρά
11.2 g
Φυτικές ίνες
6.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.7 g
Υδατάνθρακες
35 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
KUCHNIA GRECKA
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνZupa szpinakowa z batatami
35 λεπτ.
Krem z topinamburu z kindziukiem
55 λεπτ.
Pikantna zupa krem z brukselki
40 λεπτ.
Zupa z trzech główek czosnku
1ωρ. 30 λεπτ.
Zupa ziemniaczana z fasolką szparagową i cielęciną
1ωρ.
Krupnik na cielęcinie z kaszą jaglaną
1ωρ. 15 λεπτ.
Zupa pomidorowa z ryżem, soczewicą i szpinakiem
30 λεπτ.
Chowder z kukurydzą
45 λεπτ.
Krem paprykowy z pianką bazyliową
40 λεπτ.
Toskańska zupa fasolowa
50 λεπτ.
Zupa bryndzowa
45 λεπτ.
Zupa kminkowa Bogdana Kwarciaka
25 λεπτ.