Teriyaki salmon bao
TM6 TM5 TM31

Teriyaki salmon bao

4.7 (50 βαθμολογίες)

Υλικά

Dough

  • 2 tbsp olive oil
  • 2 tsp dried instant yeast
  • 2 tbsp white sugar
  • 300 g baker's flour
  • 170 g warm water
  • 1 tsp salt
  • 2 tsp baking powder

Salmon

  • 3 cm piece fresh ginger, peeled
  • 1 fresh red chilli, trimmed and deseeded if preferred
  • 100 g soy sauce
  • 120 g mirin (see Tips)
  • 50 g honey
  • 2 skinless salmon fillets (approx. 150 g each)
  • 700 g hot water
  • baker's flour, for dusting
  • ½ Lebanese cucumber, cut into matchsticks
  • 6 sprigs fresh coriander, leaves only
  • 2 spring onions/shallots, cut into long, thin slices

Διατροφή
ανά 1 portions
Θερμίδες
1898.6 kJ / 452 kcal
Πρωτεΐνη
18 g
Υδατάνθρακες
59.9 g
Λιπαρά
15.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.8 g
Φυτικές ίνες
2.7 g
Νάτριο
1597.6 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων