Συσκευές & Αξεσουάρ
Tuna mornay
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
unsalted butter plus extra for greasing40 g
-
penne pasta300 g
-
boiling water for soaking
-
tasty cheese cut into pieces200 g
-
fresh flat-leaf parsley leaves only6 sprigs
-
panko breadcrumbs60 g
-
brown onion cut into halves1
-
garlic cloves2
-
plain flour2 tbsp
-
milk350 g
-
canned tuna drained425 g
-
canned sweet corn kernels drained (approx. 250 g after draining)410 g
-
canned creamed corn410 g
-
paprika¼ tsp
-
salt to taste, plus extra to season½ tsp
-
ground black pepper to taste, plus extra to season¼ tsp
-
lemon juice (optional)1 tbsp
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
1190.1 mg
Πρωτεΐνη
35.7 g
Θερμίδες
2680.9 kJ /
638.3 kcal
Λιπαρά
26.7 g
Φυτικές ίνες
6.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
14.6 g
Υδατάνθρακες
60.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMediterranean seafood rice with chorizo
1h 5min
Risotto with lemon, thyme and feta
30min
Creamy pistachio pasta
40min
Smoked trout pasta with lemon and capers
35min
Chicken Caesar pasta salad
55min
Baked rice croquettes
1h 30min
Chilli mussels with risoni
35min
Pilau rice using rice mode
40min
Squid ink pasta
1h
Chicken Caprese pasta salad
25min
Black rice pudding
25h 5min
Nasi tomato (tomato rice)
40min