Συσκευές & Αξεσουάρ
Fideos yakisoba con gambas
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
-
1500 g de agua
-
400 g de gambas crudas peladas
-
1 cucharada salsa de soja
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1 cucharadita de mirin
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300 g de fideos soba secos
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15 g de aceite de sésamo
-
10 g de aceite de guindilla
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1 rodaja de jengibre fresco (0.5 cm)
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120 g de cebolla en cuartos
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180 g de pimiento rojo en juliana
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180 g de pimiento verde en juliana
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40 g de salsa de ostras
-
½ cucharadita de ajo en polvo
-
200 g de brotes de soja frescos o en conserva (escurridos)
-
3 cucharada semillas de sésamo tostado
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Πρωτεΐνη
19.5 g
Θερμίδες
1297 kJ /
310 kcal
Λιπαρά
13.3 g
Φυτικές ίνες
3.2 g
Υδατάνθρακες
26.5 g
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