Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 10 g de alcaparras
- 1 - 2 pimientas de Cayena secas enteras
- ½ cucharadita de ajo en polvo
- 1 cucharadita de albahaca seca
- 1 cucharadita de menta seca
- 50 g de aceite de oliva virgen extra
- 500 g de calabacín (en rodajas de 7-8 mm)
- 300 g de tomate tamizado
- 1 pellizco de sal
- agua
- Διατροφή
- ανά 1 tarro
- Θερμίδες
- 1030 kJ / 246 kcal
- Πρωτεΐνη
- 5.8 g
- Υδατάνθρακες
- 17.4 g
- Λιπαρά
- 17.5 g
- Φυτικές ίνες
- 9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Guarnición de lombarda
30min
Tartaletas rellenas de lombarda con manzana y piñones
50min
Compota de berenjenas
35min
Cebolla en escabeche
24 godz.
Salsa de carne. Verduras al vapor
50min
Zanahorias glaseadas
35min
Brócoli al limón con costra de tomillo
40 min
Biscotti de pistachos y arándanos
1 godz. 30 min
Patatas duquesa
1 godz. 30 min
Pimientos al vapor al ajillo
3h 35min
Champiñones rellenos con verduras
1 godz.
Compota de cebolla roja
2 godz. 10 min