Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 40 g salted butter
- ½ - 1 tsp salt, to taste
- 2 garlic cloves
- 400 g cauliflower, cut into pieces
- 300 g milk
- 550 g water
- 300 g fettuccine
- 2 bunches asparagus, cut into bite-size pieces
- 130 - 150 g blue cheese, crumbled, to taste
- 60 g fresh baby spinach leaves
- ground black pepper, to serve
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 2390.9 kJ / 569.3 kcal
- Πρωτεΐνη
- 24.3 g
- Υδατάνθρακες
- 59.3 g
- Λιπαρά
- 24.3 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 14.9 g
- Φυτικές ίνες
- 7.8 g
- Νάτριο
- 1097.9 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Arroz a la Mexicana (Mexican rice)
35 min
Kalguksu (chicken noodle soup)
1 godz. 15 min
Steamed eggplant and ricotta lasagne
1 Std. 25 Min
Sushi Rice
1 godz. 5 min
Dumpling wrappers
1 Std.
Meat-free mushroom lasagne
1 Std. 30 Min
Chilli crab pasta
35 min
Macaroni cheese with a crunchy topping
1h 10min
Japanese ramen noodles
1 Std.
Lamb biryani with vegetable curry
1 Std. 30 Min
Pumpkin risotto with bacon
40 min
Black rice pudding
25 Std. 5 Min