Quinoa con guisantes y pesto de almendras

Quinoa con guisantes y pesto de almendras

4.2 52 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

6 raciones

Υλικά

Pesto de almendra y cilantro

30 g de zumo de limón
15 g de albahaca fresca
25 g de cilantro fresco
60 g de aceite de oliva
1 cucharadita de sal
1 cucharadita de miel
70 g de tallos de apio en rodajas
80 g de almendras crudas sin piel
2 pellizcos de pimienta molida

Quinoa con guisantes

250 g de quinoa en grano
30 g de aceite de oliva
1 cucharadita de sal
700 g de agua
200 g de guisantes congelados

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Πρωτεΐνη 10.2 g

Θερμίδες 1523 kJ / 364 kcal

Λιπαρά 24.7 g

Φυτικές ίνες 6.5 g

Υδατάνθρακες 25.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Verano - Recetas de temporada 12 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Curry de lentejas y calabaza al vapor

1 h 15 min

Guiso especiado de tomates con huevos (Shakshuka)

50 min

Poke de quinoa y seitán

1 h

Curry de champiñones y garbanzos con espinacas

30 min

Coliflor a la parmesana

40 min

Tortitas checas de patata

45 min

Arroz con habichuelas

1 h

Tortilla al horno con guisantes

30 min

Bol vegano de garbanzos, arroz y verduras con salsa de cacahuete

40 min

Ñoquis de batata fritos con salsa de gorgonzola

1 h

Cuscús con albaricoques, avellanas y queso feta con verduras

1 h 15 min

Dal de lentejas negras (Dahl makhani) - India

2 h 40 min

Εμφάνιση όλων