Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Tapenade
- 15 g de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
- 100 g de aceitunas sin hueso
- 2 filetes de anchoa en aceite escurridos
- 1 diente de ajo
- 20 g de alcaparras escurridas
- 80 g de aceite de oliva
Pasta y mariscos
- 600 g de almejas frescas
- 3 cucharaditas de sal
- 1200 g de agua
- 600 g de mejillones frescos limpios
- 400 g de pasta corta seca (p. ej. conchas)
- 50 g de chalota
- 1 diente de ajo
- 30 g de aceite
-
30
g de cerveza
ή 30 g de vino blanco - 1 ramita de eneldo fresco (solo las hojas)
- Διατροφή
- ανά 1 ración
- Θερμίδες
- 1985 kJ / 475 kcal
- Πρωτεΐνη
- 18 g
- Υδατάνθρακες
- 49.2 g
- Λιπαρά
- 22.9 g
- Φυτικές ίνες
- 4.3 g
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνFideos filipinos (Pancit) - Filipinas
45 min
Arroz blanco rehogado al limón
45 min
Gratín de pasta con coliflor y queso ahumado
1 godz.
Tortellini de carne con salsa de tomate y albahaca
2 Std.
Arroz con brócoli, atún y aguacate
30 min
Arroz basmati con curry de garbanzos y pan indio (Cocción de arroz)
1 godz.
Macarrones boloñesa
40 min
Pasta con salmón ahumado y gambas para dos
30 min
Arroz integral con acelgas, habas y setas shiitake
45 min
Pollo con pimientos rojos, cebolla y arroz basmati
1 godz.
Tagliatelle al limón con calabacín y langostinos
30 min
Fideos con alcachofas
45 min