Συσκευές & Αξεσουάρ
Yakisoba con gamberi
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
1500 g di acqua
-
400 g di gamberi crudi sgusciati e puliti del filo intestinale
-
1 cucchiaio di salsa di soia
-
1 cucchiaino di mirin
-
300 g di soba noodle secchi
-
15 g di olio di sesamo
-
10 g di olio piccante
-
1 pezzo di radice fresca di zenzero (0.5 cm)
-
120 g di cipolla a pezzi
-
180 g di peperone rosso a listarelle
-
180 g di peperone verde a listarelle
-
40 g di salsa di ostriche
-
½ cucchiaino di aglio in polvere
-
200 g di germogli di fagioli freschi200 g di germogli di soia freschi
-
3 cucchiai di semi di sesamo, tostati
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
29 g
Θερμίδες
1946 kJ /
466 kcal
Λιπαρά
20 g
Φυτικές ίνες
4.8 g
Υδατάνθρακες
40 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Fuga in Giappone
10 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPenne con broccoli e pomodori secchi (senza glutine)
1ωρ. 5 λεπτ.
Pasta alle verdure (10-12 mesi)
50 λεπτ.
Gnocchi alla romana zucca e Gorgonzola
1ωρ. 40 λεπτ.
Pasta al pesto con mozzarella e pomodorini confit
30 λεπτ.
Ravioli con ripieno di carne
1ωρ. 40 λεπτ.
Caserecce alla verza e pasta di salame
35 λεπτ.
Risotto alle castagne
30 λεπτ.
Spaghetti broccoli e noci
40 λεπτ.
Risotto viola cavolo cappuccio e Casera
40 λεπτ.
Gnocchi di cavolfiore (vegan)
1ωρ.
Fusilli ai carciofi e piselli
30 λεπτ.
Fileja al ragù
3ωρ.