Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1000 g Wasser
- 1 - 1 ½ TL Salz
- 1 TL Kümmel, ganz
- ¼ TL Fenchelsamen, ganz
-
3
TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
ή 1 ½ Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l) - 1 Lorbeerblatt, getrocknet
- 300 g Fisolen, frisch, in Stücken (2 cm)
- 3 Scheiben Schwarzbrot
- 1 EL Butterschmalz
- 125 g Sauerrahm
-
125
g Schlagobers
ή 125 g Sauerrahm - 3 EL Weizenmehl, universal
- 1 Spritzer Apfelessig
- 1 Prise Pfeffer, frisch gemahlen
- ½ Bund Schnittlauch, frisch
- Διατροφή
- ανά 1 Portion
- Θερμίδες
- 889 kJ / 212 kcal
- Πρωτεΐνη
- 4 g
- Υδατάνθρακες
- 17 g
- Λιπαρά
- 15 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 9 g
- Φυτικές ίνες
- 3 g
- Νάτριο
- 586 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνErdnusssuppe mit Süßkartoffeln und Grünkohl
40min
Sauerkrautsuppe
1 godz.
Wintersuppe
1 godz.
High Protein Linsen-Bohnen-Suppe
40min
Süßkartoffel-Linsen-Kokosnuss-Suppe
30 min
Pastinaken-Cremesuppe
45 min
Erdäpfelcremesuppe mit Leberkäse-Croutons
35 min
Gebackene Speckknödel
50 min
Erbsencremesuppe
30 min
Kohlrabicremesuppe mit Kresse
35 min
Winterliche Karottensuppe mit gebackenem Wachtelei
55 min
Erbsen-Brokkolisuppe mit Feta und Minze
25min