Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Thermomix® TM31
Συμβατή
Pescada cozida com cebolada de cogumelos
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 doses
Υλικά
-
dentes de alho roxo2
-
azeite60 g
-
cebola cortada em juliana ou meia lua280 g
-
cogumelos laminados140 g
-
vinho branco80 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
pimenta2 pitadas de
-
água1000 g
-
postas de pescada (180 g cada aprox.)4
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
1012.9 mg
Πρωτεΐνη
43.1 g
Θερμίδες
1575.4 kJ /
376.5 kcal
Λιπαρά
16.7 g
Φυτικές ίνες
1.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.4 g
Υδατάνθρακες
8.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Justa Nobre
11 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Filetes com molho de mostarda com batatinhas novas e ovos escalfados
50 λεπτ.
Lulas com molho aurora
45 λεπτ.
Arroz de peixe com espinafres e limão
30 λεπτ.
Dourada ao vapor com salada de batata
35 λεπτ.
Bacalhau à Brás
30 λεπτ.
Canelones de salmão
1ωρ.
Arroz de marisco
1ωρ. 25 λεπτ.
Feijoada de polvo
1ωρ. 30 λεπτ.
Curgetes recheadas com atum
1ωρ.
Salmão com arroz de coentros
25 λεπτ.
Empadão de peixe
1ωρ. 15 λεπτ.
Pota à americana
40 λεπτ.