Bacalhau com feijão e grelos com crosta de broa e batatas no forno

Bacalhau com feijão e grelos com crosta de broa e batatas no forno

4.8 192 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 35 λεπτ.

8 doses

Υλικά

batatinhas novas c/ casca cortadas ao meio
1000 g
alecrim só as folhas
1 c. sopa de
sal
2 c. chá de
broa de milho
200 g
azeite
90 g
cebola cortada às rodelas
400 g
postas de bacalhau demolhado
800 g
dentes de alho
3
grelos descongelados, bem espremidos
400 g
pimenta
1 pitada de
feijão-encarnado cozido e escorrido
200 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 7767.3 mg

Πρωτεΐνη 70.3 g

Θερμίδες 2520.1 kJ / 602.3 kcal

Λιπαρά 14.9 g

Φυτικές ίνες 6.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.3 g

Υδατάνθρακες 44.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

150 receitas - As melhores de 2014 150 Συνταγές
Πορτογαλία

Família Paixão 15 Συνταγές
Πορτογαλία

Natal com momentos de partilha 85 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Polvo à moda do Minho

50 λεπτ.

Pescada com camarão à Ogando

30 λεπτ.

Bola de bacalhau de Lamego

1ωρ. 20 λεπτ.

Creme de camarão

1ωρ.

Rissóis de atum

2ωρ.

Lambaça

35 λεπτ.

Caldeirada de marisco

40 λεπτ.

Polvo com molho de ervas

1ωρ.

Puré de grão com filetes de linguado

24ωρ.

Salmão com risoto de funcho

25 λεπτ.

Bacalhau em sous-vide com risoto de beterraba e limão

2ωρ. 10 λεπτ.

Massa com atum e brócolos no forno

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων