Verduras variadas marinadas

Verduras variadas marinadas

4.6 79 βαθμολογίες

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 3ωρ. 40 λεπτ.

6 raciones

Υλικά

550 g de agua
150 g de judías verdes frescas

150 g de judías verdes congeladas
40 g de aceite de oliva
1 ramita de tomillo fresco
150 g de pimiento rojo cortado en tiras (1 cm)
40 - 50 g de zanahoria cortada en bastones (1 cm)
150 g de pimiento amarillo cortado en tiras (1 cm)
150 g de calabacín (con piel, sin semillas) cortado en bastones (1 cm)
100 g de cebolleta cortada en juliana
1 cucharada de azúcar
1 cucharadita de sal en escamas
30 g de vinagre balsámico
1 pellizco de pimienta molida
5 - 6 tomates cherry cortados por la mitad

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Πρωτεΐνη 1.7 g

Θερμίδες 412 kJ / 98 kcal

Λιπαρά 7.2 g

Φυτικές ίνες 2.6 g

Υδατάνθρακες 6.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cenas de verano 12 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Asadillo manchego

4h 15min

Puré de coliflor

40min

Asadillo de judías verdes

40min

Ensalada de arroz basmati integral (Cocción de arroz)

55min

Guarnición de judías verdes con chalotas y cebolla roja

35min

Judías verdes a la carbonara

40min

Judías verdes crujientes con salsa de ajos caramelizados

20min

Ensaladilla peruana con remolacha

2h 30min

Zanahorias glaseadas

35min

Guarnición de tomate y beicon al pimentón

25min

Setas a la crema

20min

Brócoli al limón con costra de tomillo

40min

Εμφάνιση όλων