Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Thermomix® TM31
Συμβατή
Verduras variadas marinadas
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 3ωρ. 40 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
-
550 g de agua
-
150 g de judías verdes congeladas150 g de judías verdes frescas
-
40 g de aceite de oliva
-
1 ramita de tomillo fresco
-
150 g de pimiento rojo cortado en tiras (1 cm)
-
40 - 50 g de zanahoria cortada en bastones (1 cm)
-
150 g de pimiento amarillo cortado en tiras (1 cm)
-
150 g de calabacín (con piel, sin semillas) cortado en bastones (1 cm)
-
100 g de cebolleta cortada en juliana
-
1 cucharada de azúcar
-
1 cucharadita de sal en escamas
-
30 g de vinagre balsámico
-
1 pellizco de pimienta molida
-
5 - 6 tomates cherry cortados por la mitad
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Πρωτεΐνη
1.7 g
Θερμίδες
412 kJ /
98 kcal
Λιπαρά
7.2 g
Φυτικές ίνες
2.6 g
Υδατάνθρακες
6.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Cenas de verano
12 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Salteado de verduras al curry
30 λεπτ.
Judías verdes con salsa bechamel al curry
30 λεπτ.
Judías verdes a la carbonara
40 λεπτ.
Verduras al vapor con crema de parmesano
50 λεπτ.
Verduras al vapor con kéfir
45 λεπτ.
Timbales de brócoli
45 λεπτ.
Pak choi salteado
10 λεπτ.
Pan plegado de ajo y hierbas
1ωρ. 40 λεπτ.
Croquetas de batata
3ωρ. 50 λεπτ.
Níscalos guisados
30 λεπτ.
Tortitas checas de patata
45 λεπτ.
Tagliatelle de zanahoria y calabacín
35 λεπτ.