Coroa de Verão
TM6 TM5 TM31

Coroa de Verão

5.0 (1 βαθμολογία)

Υλικά

  • 700 g água
  • 20 g fermento de padeiro fresco
    ή 2 c. chá de fermento de padeiro seco
  • 500 g farinha tipo 65, mais q.b. p/ polvilhar
  • 1 c. chá de sal, mais q.b. p/ temperar
  • 4 ovos frios
  • 25 g azeite, mais q.b. p/ pincelar
  • 2 dentes de alho
  • 400 g espinafres descongelados, bem espremidos
  • 6 fatias de presunto
  • 200 g queijo ricota
  • Orégãos q.b. p/ polvilhar

Διατροφή
ανά 1 dose
Θερμίδες
1563.8 kJ / 373.8 kcal
Πρωτεΐνη
19 g
Υδατάνθρακες
49.3 g
Λιπαρά
11 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.8 g
Φυτικές ίνες
3.3 g
Νάτριο
713.1 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων