Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 700 g água
-
20
g fermento de padeiro fresco
ή 2 c. chá de fermento de padeiro seco - 500 g farinha tipo 65, mais q.b. p/ polvilhar
- 1 c. chá de sal, mais q.b. p/ temperar
- 4 ovos frios
- 25 g azeite, mais q.b. p/ pincelar
- 2 dentes de alho
- 400 g espinafres descongelados, bem espremidos
- 6 fatias de presunto
- 200 g queijo ricota
- Orégãos q.b. p/ polvilhar
- Διατροφή
- ανά 1 dose
- Θερμίδες
- 1563.8 kJ / 373.8 kcal
- Πρωτεΐνη
- 19 g
- Υδατάνθρακες
- 49.3 g
- Λιπαρά
- 11 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 3.8 g
- Φυτικές ίνες
- 3.3 g
- Νάτριο
- 713.1 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Scones
15min
Pão de cenoura
1 godz. 40 min
Massa lêveda - Pão caseiro
1h 5 min
Pão de forma sem glúten
1 godz. 15 min
Merendas
2 godz.
Pão de hambúrguer
1 Std. 50 Min
Pão com chouriço
1 godz. 30 min
Croissants
2 godz.
Arrufada de batata-doce
3hod.
Pão com sementes e aveia
5 Std. 30 Min
Pão de centeio e aveia
1 godz. 30 min
Carcaças
1 Std. 50 Min