Συσκευές & Αξεσουάρ
Hambúrgueres vegetarianos
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 24ωρ.
12 unidades
Υλικά
-
sobras de pão100 g
-
noz70 g
-
água500 g
-
sal1 c. chá de
-
200 g couve kalecouve p/ caldo-verde200 g
-
ervilhas descongeladas300 g
-
brócolos só os raminhos200 g
-
talo de aipo cortado em pedaços100 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
dentes de alho2
-
azeite35 g
-
orégãos1 c. chá de
-
manjericão só as folhas10 g
-
salsa só as folhas5 g
-
flocos de aveia130 g
-
molho de soja10 g
-
mostarda10 g
-
pimenta1 pitada de
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 unidade
Πρωτεΐνη
4 g
Θερμίδες
489 kJ /
117 kcal
Λιπαρά
6 g
Φυτικές ίνες
3 g
Υδατάνθρακες
11 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
A Bimby® faz
87 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Família Branco
17 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCurgete à Parmegiana
45 λεπτ.
Linguine com pesto de tomate e amêndoa
25 λεπτ.
Strudel de legumes
50 λεπτ.
Pilaf de sementes e beterraba
30 λεπτ.
Tarte de feta e espinafres
40 λεπτ.
Hambúrgueres de feijão-preto
40 λεπτ.
Massa com brócolos e queijo
50 λεπτ.
Cogumelos recheados
40 λεπτ.
Bahji de cebola
30 λεπτ.
Dal makhani - Lentilhas com manteiga
8ωρ. 50 λεπτ.
Caril de paneer e ervilhas
4ωρ.
Pão pita com falafel
10ωρ.