Συσκευές & Αξεσουάρ
Arroz negro cremoso con calamares
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
2 dientes de ajo
-
70 g de cebolla en trozos
-
80 g de aceite de oliva virgen extra
-
500 g de calamares limpios y cortados en trozos
-
70 g de tomate triturado en conserva
-
250 g de arroz de grano redondo
-
700 g de caldo de pescado muy caliente
-
2 sobres de tinta de calamar (disuelta en un poco de agua)
-
1 cucharadita de sal
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Πρωτεΐνη
21.9 g
Θερμίδες
1878 kJ /
449 kcal
Λιπαρά
21.8 g
Φυτικές ίνες
1.5 g
Υδατάνθρακες
41.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCocción de pasta larga
25 λεπτ.
Macarrones all'arrabiata para uno
20 λεπτ.
Fideos orientales de soja con verduras
30 λεπτ.
Arroz a la mexicana
50 λεπτ.
Conchas de pasta rellenas con queso crema y espinacas
1ωρ.
Arroz blanco con verduras
40 λεπτ.
Arroz integral con pesto de nuez y limón
45 λεπτ.
Pescado agridulce con arroz TM6
1ωρ. 5 λεπτ.
Pasta con carne molida
45 λεπτ.
Camarones picantes con ajo y tomate cherry
35 λεπτ.
Pescado agridulce con arroz
1ωρ. 5 λεπτ.
Tacos de lechuga con arroz y camarón
50 λεπτ.