Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Butternut Squash and Coconut Soup
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
onions quartered110 g
-
garlic cloves2
-
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)3 cm
-
coconut oil30 g
-
butternut squash peeled and cubed (approx. 2 cm)750 g
-
coconut milk400 g
-
water100 g
-
vegetable stock cube (for 0.5 l)1
-
ground cayenne pepper1 pinch
-
fine sea salt plus extra to taste1 tsp
-
ground black pepper plus extra to taste1 pinch
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
2.6 g
Θερμίδες
941 kJ /
227 kcal
Λιπαρά
17.5 g
Υδατάνθρακες
12.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Tuscan Bean Soup
50 Min
Creamy Mushroom Truffle Soup
50 Min
Curried Carrot And Ginger Soup
50 Min
Italian Sausage and Orzo Soup
35 Min
Carrot, Orange and Ginger Soup
25 Min
Chicken Soup with Egg and Lemon (Avgolemono)
1 Std. 15 Min
Chicken and Sweetcorn Soup with Herby Dumplings
1 Std. 30 Min
Spinach and Potato Soup with Savoury Egg Custard
45 Min
Celeriac and Apple Soup
55 Min
Monkfish and prawn soup
1 Std.
Chorizo, Potato and Cabbage Soup
35 Min
Spanish Green Lentil And Chorizo Soup
12 Std. 45 Min