Συσκευές & Αξεσουάρ
Clafoutis aux asperges vertes, amandes et parmesan
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
80 g de parmesan coupé en morceaux
-
500 g d'eau
-
400 g d'asperges vertes
-
3 œufs
-
250 g de crème liquide 30-40% m.g.
-
60 g de fécule de maïs
-
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
3 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
-
30 g d'amandes effilées
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 4 portions
Πρωτεΐνη
61 g
Θερμίδες
6980 kJ /
1670 kcal
Λιπαρά
130 g
Φυτικές ίνες
14 g
Υδατάνθρακες
64 g
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