
Συσκευές & Αξεσουάρ
Potée de haricots blancs aux poivrons
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 13ωρ.
6 portions
Υλικά
La veille
-
de haricots blancs secs200 g
Le jour même
-
d'oignons rouges coupés en deux130 g
-
gousses d'ail4
-
d'huile d'olive15 g
-
poivron rouge détaillé en cubes (1,5 cm env.)1
-
poivron vert détaillé en cubes (1,5 cm env.)1
-
de tomates concassées en conserve800 g
-
de bouillon de légumes ou 1 cube avec 500 g d'eau600 g
-
de basilic frais ciselé2 c. à soupe
-
d'olives noires dénoyautées (προαιρετικό πεδίο)125 g
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
223 kcal /
935 kJ
Πρωτεΐνη
10.3 g
Λιπαρά
8.5 g
Υδατάνθρακες
26.5 g
Φυτικές ίνες
4.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Autour du poivron
10 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία