Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Moussaka de lentilles
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ.
6 portions
Υλικά
-
de lentilles corail200 g
-
d'eau500 g
-
d'aubergines (2 env.)400 g
-
de parmesan coupé en morceaux120 g
-
d'oignons coupés en quatre200 g
-
gousses d'ail3
-
de poivron rouge (1 env.), coupé en morceaux180 g
-
d'huile d'olive25 g
-
de tomates pelées en conserve, avec le jus400 g
-
de vin rouge120 g
-
d'origan déshydraté1 c. à soupe
-
de gingembre en poudre1 c. à café
-
de sel à ajuster en fonction des goûts5 pincées
-
de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts½ c. à café
-
beurre pour le plat à gratin
-
de lait400 g
-
de farine de blé30 g
-
de beurre30 g
-
de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts3 pincées
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
342.7 kcal /
1429 kJ
Πρωτεΐνη
15.8 g
Λιπαρά
16.7 g
Υδατάνθρακες
23.7 g
Φυτικές ίνες
8.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
8 g
Νάτριο
1075 mg
