Arroz negro de chipirones con verduras

Arroz negro de chipirones con verduras

4.7 144 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.

4 raciones

Υλικά

200 g de cebolla en cuartos
2 dientes de ajo
70 g de tomate triturado en conserva
100 g de aceite de oliva
400 g de chipirones enteros frescos en trozos
50 g de judías verdes frescas en juliana
50 g de zanahoria en juliana
½ - 1 cucharadita de pimentón dulce
1000 g de caldo de pescado
1 cucharadita de sal
1 sobre de tinta de calamar
250 g de arroz de grano redondo
50 g de alcachofas congeladas en cuartos
50 g de pimiento rojo en tiras

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Πρωτεΐνη 19.7 g

Θερμίδες 2262 kJ / 541 kcal

Λιπαρά 26.78 g

Φυτικές ίνες 3.22 g

Υδατάνθρακες 55.34 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Recetas económicas 12 Συνταγές
Ισπανία

RECETAS ECONÓMICAS 12 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Ensalada de pasta con pollo y salmón

20 min

Raviolis de ricota y espinaca

1 godz. 30 min

Arroz con tomate y verduras

1 godz. 15 min

Espaguetis negros con cebolla roja y gambones

1 godz.

Bol de pasta multivegetales con salmón y salsa de cacahuetes

35 min

Arroz con almejas

1 godz. 45 min

Fideuá con carne

30 min

Fideos al corinto estilo bereber

1 godz. 30 min

Poke de bulgur con judías rojas y atún (Cocción de arroz)

45 min

Tagliatelle con salsa de queso y espárragos

2 godz. 45 min

Risotto de camarón y espárragos

45 min

Meloso de pasta

20 min

Εμφάνιση όλων